Naturcoaching
Zu sich kommen. Kraft tanken. Antworten finden.
Kurzbeschreibung
Das (Natur)-Coaching stellt eine spezifische Form der Beratung dar. Bei der Themenwahl geht es häufig um den Beruf bzw. die Work-Life-Balance oder das persönliche Wachstum einer Person. Der Coachingprozess dauert meist länger als eine Beratung und wird auf Wunsch in den Naturraum verlegt. Die Terminvergabe erfolgt nach Absprache.
Wie kann ich mir ein Naturcoaching in der Praxis vorstellen?
Ein Beispiel (Darstellung mit Zustimmung des Klienten):
Zum Thema inneres Gleichgewicht finden/halten, ordnete ein Klient für sich stimmige Gegenstände des Waldes in einem Naturbild an, welches sein inneres Gleichgewicht widerspiegeln sollte. Jeder Gegenstand symbolisierte dabei eine persönliche Qualität des Klienten, die für ihn förderlich ist, um im Alltag sein Gleichgewicht zu (er-)halten. Die oben gezeigte Fotografie hält das abschließende Naturbild als Ergebnis fest.
Für den Klienten symbolisierte das unten liegende, langsam verfallene Spitzahornblatt die Erkenntnis, dass das eigene Leben und Handeln endlich und somit vergänglich ist. Der kleine Moosstreifen im linken Teil des Bildes erinnerte den Klienten daran mit sich Selbst und seinen Fehlern nicht so hart, sondern weicher ins Gericht zu gehen. Und die unten liegende Kastanienhülle mit ihren Stacheln zeigte dem Klienten, dass es sich lohnt im Alltag auch des öfteren mal unangenehm für andere zu sein und einfach "Nein!" zu sagen.
Spannenderweise konnte der Klient das Bildelement (Kastanienhülle) erst nach mehrmaligen Versuchen ins Gesamtbild integrieren, da sie immer wieder vom Baumstamm hinunter rollte.
Auf die Frage, was dem Klienten spontan dazu einfiele, antwortete dieser, dass es ihm im Alltag sehr schwer fallen würde sich von den Erwartungen anderer abzugrenzen.
Dieser kleine Ausschnitt aus einem Naturcoachingprozess verdeutlicht, dass die Natur uns Raum und Material schenkt, indem wir uns selbst und unsere Situation im Leben (neu) erfahren dürfen.
Auf Wunsch begleite ich dich sehr gerne bei der Bearbeitung deines Themas im Naturraum.
Hier findest du weitere Angebote und Preise.
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